[딸기요거스무디] 초간단 딸기 음료 딸기스무디 딸기요거트스무디
첨가물 없이 집에서 만드는 딸기스무디 만들어봤어요.
딸기는 남녀노소 모두 좋아하고 새콤~달콤~한 맛을 이제는 사계절 다 맛볼 수 있죠.
날씨가 점점 더워지는 요즘, 매일 딸기스무디를 만들 것 같아요.
1인분 
10분 이내 
초급 
조리순서
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STEP 1/8딸기는 크고 싱싱한 걸 골라 6개 준비했어요.
알이 굵어 6개면 한 컵이 충분히 나오겠다 싶더라구요.
딸기 손질 후 무게는 약 150g입니다.
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STEP 2/8딸기는 믹서에 그대로 넣어도 좋고, 크기가 크면 반으로 잘라 넣어주세요.
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STEP 3/8마실 컵에 딸기주스를 따르고 꿀 1tbsp을 넣습니다.
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STEP 4/8컬러를 예쁘게 하기 위해 다시 믹서를 씻어 얼음과 우유 150ml를 넣어주세요.
(이대로 믹서로 갈아주고 딸기주스와 섞으면 딸기스무디가 됩니다.)
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STEP 5/8요거스무디를 만들려면 우유와 함께 그릭요거트 50g을 넣어주세요.
시중에 파는 작은 떠먹는 요거트 한 통이 60g 정도 됩니다. 거의 그 정도 양을 넣어주시면 돼요.
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STEP 6/8그리고 믹서로 잘 갈아줍니다.
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STEP 7/8가니쉬용 딸기는 삶은 계란을 슬라이스 할 때 쓰는 도구를 이용했어요.
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STEP 8/8딸기주스 위에 우유스무디를 부어주고 가니쉬 해주면 완성입니다 :)
화이트와 레드의 층이 만들어지게 부어주면 더 예쁘게 즐기실 수 있습니다.
첨가물 없이 몸에 좋은 딸기와 우유, 요거트로 만든 음료는 매일 마셔도 질리지 않습니다.
- 사먹는 스무디에 익숙한 분은 반드시 몸에 좋은 꿀을 충분히 넣어 달달하게 만들어주세요 :)
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