간단한 통밀식빵 다이어트 샌드위치
고소한 땅콩버터에 달콤한 사과와 바나나를 곁들이면 당충전 업업!! 다이어트 샌드위치 레시피 진짜 심플한데 맛은 끝내준답니다.
2인분 
10분 이내 
아무나 요리는 간편하고 심플하게! 블로그와 유튜브를 운영하고 있어요.
재료
- 재료
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100% 땅콩버터
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중소사이즈
조리도구
조리순서
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STEP 1/7통밀식빵을 준비합니다.
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STEP 2/7
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STEP 3/7잘 숙성된 바나나 하나를 준비합니다. 잘게 슬라이스로 썰어 놓습니다.
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STEP 4/7무가당 100% 땅콩버터를 준비합니다.
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STEP 5/7통밀식빵에 땅콩버터를 듬뿍 바릅니다.
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STEP 6/7땅콩버터 위에 사과, 바나나를 순차적으로 올려줍니다. 사과 올리고 바나나 올려도 되고 바나나 올리고 사과를 올려도 됩니다.
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STEP 7/7완성입니다. 맛있게 드세요!
- 쫀득 고소한 땅콩버터와 사과의 아삭아삭한 식감, 그리고 달달한 바나나향이 입안 가득 어우러져 맛이 좋습니다. 다이어트 할 때 한쪽 만들어 드셔보세요! 진짜 꿀맛입니다.
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