안녕하세요 슈퍼파워입니다. 오늘은 블루베리 우유를 만들어봤어요. 블루베리 우유 만드는 법은 매우 간단해요. 재료만 준비해서 믹서기에 넣고 갈아주면 됩니다. 재료는 블루베리, 우유, 꿀만 있으면 됩니다. 냉동 블루베리로도 만들 수 있으니, 눈 건강에 도움 되는 블루베리우유 만들어드셔보세요. 그럼 블루베리 우유 만드는 법 시작하겠습니다!
블루베리를 하루 30알씩 꾸준히 먹으면 눈 건강에 도움이 된다고 해요. 요즘 컴퓨터를 많이 해서 눈이 불편한데, 그럴 때 만들기도 편하고 맛있는 블루베리 우유 마시면 좋더라고요. 단 음식을 좋아하지 않아서 꿀 0.5T 넣었는데 아주 맛있었어요. 고소하고 달달한 블루베리 우유 만들어 드셔보세요. 감사합니다