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바나나 갈아먹기 아보카도 스무디 만들기
아보카도만 넣으면 느끼하기 때문에 바나나와 함께 갈면 부드럽고 고소해서 맛있게 먹을 수 있답니다. 다이어트 시 포만감도 좋아 식사 대용으로 먹기에도 좋아요. 부드럽고 달달하고 영양이 가득해 다이어트 시 식사 대신해도 좋고, 아침 대용으로도 굿! 그럼 지금부터 바나나 아보카도 스무디 만들기 시작할게요.
2인분 10분 이내 아무나
춤추는루나

루나랑쿡 푸드인플루언서입니다. 신선한 재료로 맛있게 만든 요리 레시피 올립니다.

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쿡팁
**계량: 밥수저**

걸쭉한 제형으로 부드럽게 넘어가는 목 넘김이 정말 좋더라고요. 집에서 직접 만들어서 그런지 시중에서 사 먹는 것보다 훨씬 더 맛있었어요. 매일 아침 식사 대용으로 가볍게 한잔 마시면 든든하니 좋을 것 같아요. 여러분도 영양 가득 바나나 아보카도 스무디로 건강한 하루 시작해 보시는 건 어떨까요? 저는 다음에 또 맛있는 레시피 들고 찾아올게요.
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