애플피넛 샌드위치
사과+땅콩버터는 맛과 영양면에서 최고의 궁합을 갖고 있다고해요. 사과를 넣은 샌드위치는 아삭한 식감,땅콩버터와 함께 포만감 있는 한 끼가 됩니다.
1인분 
15분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/7사과는 깨끗히 씻어 껍질 째 슬라이스해줍니다.
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STEP 2/7빵은 굽지 않고 한쪽에는 땅콩잼을 다른 한쪽에는 과일잼을 듬뿍 발라줍니다.
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STEP 3/7랩을 먼저 깔고 한쪽면에 슬라이스 사과를 듬뿍 올려줍니다.
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STEP 4/7위에 빵을 올려서 겹쳐줍니다.
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STEP 5/7샌드위치 윗면을 손으로 꾸욱 눌러서 재료들이 잘 고정되도록 랩을 잘 감싸줍니다.
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STEP 6/7모양을 잘 잡아준 뒤 잘라줍니다.
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STEP 7/7토스트+과일잼+땅콩버터+사과 의 조합으로 맛있고 든든한 한 끼 가 완성됐어요.
- 사과는 껍질 째 사용해야 영양,식감,색감이 더 예뻐요. 양쪽에 땅콩잼을 바르는 것보다 한쪽에 과일잼을 바르면 더 상큼 하고 부드러워요.
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