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[식약처] 양상추샐러드&과일드레싱
나트륨과 당류는 줄이고 맛과 영양은 더하는 건강한 요리를 소개합니다.
1인분 30분 이내 초급
필수재료
소스
조리도구
노하우
  • 양상추 손질법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
  • 적양배추 손질법
  • 적양배추 조리법
  • 적양배추 보관법
  • 치커리 손질법
  • 치커리 보관법
  • 사과 손질법
  • 사과 조리법
  • 사과 보관법
  • 파인애플 손질법
  • 파인애플 보관법
조리순서
쿡팁
•나트륨 함량이 높은 시판 드레싱 대신 수제 드레싱을 곁들였어요.
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과일샐러드 맛보장 레시피