피부미용에 좋은 비타민 가득한 초간단 사과계피차 만들기
가을에 제일 맛있는 사과 한박스 선물 받아서 사과계피차 만들었어요. 비타민과 식이섬유 가득한 사과 챙겨먹고 피부 미인 되어보아요.
3인분 
30분 이내 
아무나 백살까지 살자고 약속한 엄마의 요리 네이버 블로그: 딸과 엄마의 약속 (blog.naver.com/ki203051) 유투브: 엄마와딸의약속
조리순서
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STEP 1/5사과 1개를 식초물에 담궜다가 빡빡 문질러서 씻어주세요
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STEP 2/5사과 씨 부분을제거하고 4등분으로 자른 후에 얇게 썰어주세요
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STEP 3/5손질한 사과를 깊은 냄비에 넣고 흑설탕 2스푼
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STEP 4/5통계피 6개
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STEP 5/5물 3리터를 넣고 20분 정도 중간불에서 끓여주세요
- 사과계피차 끓일 때 당수치 높이는 백설탕 보다 흑설탕, 올리고당, 꿀을 넣어주세요.
사과계피차 영상으로 바로보기
https://youtu.be/2xwkgn1belM
유투브 채널 " 엄마와 딸의 약속 " 검색하시면
맛있는 요리 음식들이 많이 있습니다.
https://youtube.com/@_promise
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