Name: 3분컷! 초간단 구운 바나나토스트 만들기 - 디저트, 아이간식
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 바나나 2개; 식빵 2장; 블루베리잼 1큰술; 땅콩버터 1큰술; 버터 1.5큰술

3분컷! 초간단 구운 바나나토스트 만들기 - 디저트, 아이간식

바나나를 구우면 단맛이 확 올라가지요.

바삭한 토스트에 땅콩버터와 블루베리잼 쓱쓱 바르고 구운 바나나 올리면 완성!

초간단하지만 참 맛있는 영양간식입니다.

아이들이 참 좋아해요.

2인분

5분 이내

아무나

하이디랑

[더보기] 다양한 요리꿀팁이 가득한 하이디랑의 건강한 집밥레시피! 주부경력 35년의 노하우를 알려드릴께요. https://blog.naver.com/plc0410

조리순서

전체보기

STEP 1/10

신문지에 싸서 상온에 두었다가 숙성된 후 냉장고 야채실에 5일 동안 두었던 바나나입니다.
자세한 바나나 보관 방법 링크 첨부해 드릴께요.
바나나 날파리 안 생기게 보관하는 방법: @6987753
STEP 2/10

바나나는 농약을 많이 친다고 들었어요.
소금 2큰술 탄 물에 5분간 담구면 농약 성분이 많이 없어진다고 합니다.
특히 바나나 꼭지 부분에 농약을 더 많이 친다고 하니 꼭지 부분은 1센치 정도 잘라냅니다.
STEP 3/10

바나나는 1.5센치 굵기로 좀 도톰하게 잘라주세요.
STEP 4/10

중약불에서 후라이팬에 버터 0.5큰술 두르고 바나나를 넣어줍니다.
후라이팬
중약불
STEP 5/10

바나나를 앞뒤로 노릇노릇하게 구워주세요.
STEP 6/10

버터 0.5큰술 녹이고 중약불에서 식빵을 앞뒤로 노릇노릇하게 구워주세요.
식빵의 한쪽면만 버터로 굽고 반대쪽 면은 버터 없이 구워주세요.
그래야지 느끼함 없는 토스트가 된답니다.
후라이팬
중약불
STEP 7/10

구운 식빵은 세워놓아 바삭함을 유지시켜주세요.
STEP 8/10

식빵 한쪽에는 땅콩버터를, 다른 한쪽에는 블루베리잼을 발라주세요.
STEP 9/10

구운 바나나를 올려주면 완성입니다.
STEP 10/10

바삭한 식빵에 고소한 땅콩버터와 상큼달달한 블루베리잼 바르고 그 위에 사르르 녹는 구운 바나나 올렸으니 이건 뭐 맛없없 꿀조합이겠죠?
우유 한잔과 함께 아이들에게 주면 참 좋은 영양간식이네요.