안녕하세요! 만개의 레시피 에디터입니다.
체중조절을 도와주는 프로틴 시리얼 '그래잇'과
100% 국산콩을 갈아 만든 '순수 두유 99.9'예요!
닭가슴살에 질려버리신 다이어터들,
운동하며 부족한 단백질을 채우고 싶은 분들에게
식사 대용으로 강추하는 제품입니다~!
건강식품을 만드는 '바디랩'에서
새롭게 만든 단백질 시리얼이에요!
필수 영양소들을 골고루 넣고,
비정제 사탕수수, 메이플 시럽, 스테비아 등
몸에 흡수가 적은 건강한 당을 사용해
칼로리를 낮췄다고해요!
단백질 셰이크 + 시리얼이라고 보시면 돼요~
단백질 파우더는 특유의 질감이나 맛 때문에
거부감을 가지시는 분들도 많은데요.
그런 단점을 보완하기 위해 팝핑볼, 그래놀라 등을
넣어 식감과 포만감까지 한 번에 잡은 제품이에요!
오리지널 8.8g, 딥카카오 7.6g,
베리베리 7.2g의 단백질이 들어있어요~
오리지널, 딥카카오, 베리베리 3가지 맛이 있는데요~
시리얼 맛도 다양하고,
초코볼, 견과류까지 들어있어서 그런지
이거 먹으니까 군것질 생각이 따로 안나더라구요 ㅎㅎ
설탕을 적게 넣은 곡물 미숫가루 맛에,
쌀+밀 식이섬유로 만든 하트모양 파핑볼은
꼭 아기들 떡뻥같아서 계속 집어먹게 되더라구요~
호박 분말, 팥 분말도 들어있어서
다른 맛 보다 훨씬 고소하고 은은한 단맛이 나요.
두 번째는 초코맛인 딥카카오!!
시리얼을 열자마자 진한 코코아 향이 나고
바삭바삭 씹히는 초코볼의 식감까지 너무 좋아요~
특히 요 딥카카오에는 5종 혼합 유산균이 들어서
다이어트하면서 변비로 고생하시는 분들에게 도움이 될 것 같아요!
빨간 알갱이가 동결 건조한 딸기인데,
씹을 때마다 상큼한 맛이 나요!
꼭 진한 딸기 우유를 먹고 있는 것 같은 느낌~!
제 입맛에는 요게 제일 달달했어요!
3가지 맛 모두 사놓고
그날그날 다른 걸로 먹어도 좋을 것 같아요~
이 스쿱으로 2스쿱이 1회 분량, 약 40g이에요.
종이컵으로는 2/3컵정도 되더라구요~
총 무게 560g을 나누면 14회!
2주 다이어트 분량이라고 생각하면 될 것 같아요!
딥카카오는 1회 분량에 170kcal
베리베리는 1회 분량에 166kcal
스쿱으로 적정 용량을 퍼서 먹으니까
칼로리를 쉽게 계산할 수 있어서 더 좋아요~!
확 높일 수 있다는 순수 두유도 리뷰해 볼게요!
100% 국산콩으로 만들어진 99.9% 두유원액으로,
설탕, 향료, 유화제 등 보존제가 들어있지 않고
약간의 소금만 첨가된 안전한 식품이에요=D
칼로리는 55kcal 이구요.
일반적인 달달한 두유 맛은 아니구요~
두유보다 더 걸쭉하고 콩의 맛이 진한 제품!
콩국수 같은 요리에 사용해도 좋을 것 같아요~
그래잇 시리얼과 함께 먹으면
1회 분량에 13~15g의 단백질을 섭취할 수 있어서
균형 잡힌 한 끼 식단으로 딱 좋아요 ^0^
1회 분량에 281~290kcal이지만,
이 순수 두유랑 같이 먹으면 216~225kcal 예요!
큰 차이는 아니지만 다이어트 하시는 분들에겐
두유랑 함께 먹는 게 더 도움이 되겠죠?
포만감도 크고 배부른 게 오래갔어요!
훨씬 고소하고 맛있기도 하구요^.^
텀블러에 시리얼 담아서 두유와 함께 챙겨다니면
간단하게 다이어트 식단 완성이에요~
더 이상 미룰 수 없는 다이어트!!
우리 같이 2주간 도전해 봐요~!
총평
식단 짜며 고민하고 계신 다이어터 분들!
샐러드와 퍽퍽한 닭가슴살은 질려버리신 분들!
일반 시리얼 제품들에 비해
당류 함량은 훨씬 적으면서도
은은한 단맛이 나는 바디랩 단백질 시리얼 그래잇으로!
더 든든하고 맛있게 먹으면서
체중 감량 또는 증가에 꼭 성공하시길 바래봅니다 >.<
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