1인분
10분 이내
아무나
조리순서
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STEP 1/7파파야는 100g 25칼로리로
저칼로리 과일에 속하며
비타민 C와 카로티노이드가 풍부해요
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STEP 2/7껍질은 노란빛을 띄는게 가장 좋으며
파파야와 유사한 과일이 바로 망고라네요 ㅎㅎ 맛도 과연 망고와 같을까요?
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STEP 3/7우선 파파야를 반으로 가르시면 이렇게 엄청난 양의 씨가 보이게 되영
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STEP 4/7그럼 숟가락으로 씨를 모두 긁어내 주세요! 충분히 익은 상태는 물렁물렁해서 쉽게 잘리고 쉽게 속을 파내실 수 있어요!
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STEP 5/7그 다음은 과도로 조금씩 껍질을 벗겨내 주세요!!
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STEP 6/7먹기 편한 크기로 자르시면 끝!!!
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STEP 7/7맛은 메론과 망고의 그 어딘가...
망고 보다는 당도가 낮았어요!!!
엄청 달지 않아서 맛있게 먹었던 것 같네요!!! 샐러드나 오픈샌드위치 위에 함게 곁들어 드셔도 좋을 것 같아요!!
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