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음료로 먹으면 위에 좋은 사과청과 다이어트에 좋은 사과 식초 그리고 청을 활용해 술로도 쉽게 담그는법
10월이 제철이고 이제 한창인

가을 사과로 청이나 식초를 만들어

드시면 위산 역류와 소화불량에

좋고 또 설탕이 들어가지 않은

식초로 희석해 담는 방법이라

다이어트에도 좋습니다 그래서

가능한 사과청과 그리고 식초

그리고 사과주를 가능한 자세하게

만들어봤습니다

그리고 저희도 위가 안 좋아서

사과청은 음료로 사과 식초는

희석해서 음료나 요리에

넣어 먹고있습니다 그리고

위가 특히 안 좋은 분도

아침 저녁 식 후에 소주 잔

한잔을 생수 ⑨ 식초 ①로

희석해서드시면 위가 안 좋아도

오랫동안드실 수 있어서
6인분 이상 2시간 이상 중급
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쿡팁
청과 식초는 햇빛이 안드는 곳에

두시면 되며 식초가 워낙 살균력이

뛰어나서 건더기가 있어도 다 드실 때

까지 상하지 않으니 걱정말고 드시면

됩니다 그리고 소주와 청으로 술을

만드시고 나면 술은 냉장 보관해주세요
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