꽃차의 종류와 꽃차 우리는 방법!
은은한 향의 꽃차!
꽃차 우리면서 잠시 쉬었다 가세요!
4가지 꽃차의 종류와 맛!
그리고 어떻게 우리는 방법까지 알아보는 시간
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/7식전 차, 식전 주로 먹기 좋은 꽃차는 1번 우리지 말고 2~3번 더 우려 먹을 수록 맛이 진해져요
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STEP 2/7따뜻하게 마시는 방법
꽃 2~3송이를 넣고 따뜻한 물 200ml를 넣고 2~3분 우려주세요
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STEP 3/7아이스로 마시는 방법
꽃 2~3송이를 넣고 따뜻한 물 100ml를 넣고 2~3분 우린 후
아이스잔에 옮겨 시원하게 마셔요
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STEP 4/7[팬지]
초록, 보라빛의 연하고 고소한 맛
눈건강, 갱년기 증상 완화, 불면증에 도움, 면역력 증가
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STEP 5/7[장미]
연한 붉은 빛에 은은하고 순한 단 맛
항산화 효과, 향균효과, 스트레스 해소, 기억력 및 집중력 강화, 여성건강에 도움
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STEP 6/7[캐모마일]
연한 노랑 빛에 부드러운 맛
진정효과, 항알레르기 진정, 생리통 완화, 골다공증 예방, 면역력 강화, 심장 건강 증진, 수면 유도에 도움
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STEP 7/7[카네이션]
연한 주홍 빛에 달달하고 고소한 맛
방광염과 요도염에 효과 이뇨작용을 돕는 효과, 눈건강, 혈액순환에 도움
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