메인요리인 비트와 크림스프를 활용해서 만든 [비트스프] 입니다.
혈압에 좋다는 비트와 크림스프를 활용해서 간편하게 만든 비트스프 만들어 봤어요~!!^^*
2인분 
20분 이내 
초급 
7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ
조리순서
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STEP 1/9미리 갈아놓은 비트물과 크림스프 준비합니다~!!
비트물은 800ml에 비트 반개를 넣고 갈아주면 됩니다~!!
비트물 사진을 못 찍었네용~!!ㅠㅠ비트물 800ML, 크림스프 1봉.
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STEP 2/9냄비에 비트물 800ml를 넣고,비트물 800ml.
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STEP 3/9쎈불에 끓여줍니다~!!비트물 800ML.뚜껑 닫으면 부글부글 끓여서 넘쳐요..ㅠㅠ
넘쳐가지고 지저분해져 버렸어요... 뚜껑 닫지 말고 끓여주세용~!!
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STEP 4/9비트물 끓으면 크림스프 1봉을 넣어주고,크림스프 1봉.
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STEP 5/9크림스프가 뭉치지 않게 잘 저어주고,
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STEP 6/9누르지 않게 잘 저어주고,
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STEP 7/9스프가 묽지 않고 잘 졸아지면 완성됩니다~!!
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STEP 8/9그릇에 비트스프를 넣고,
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STEP 9/9땅콩가루 1큰술 넣어주어 완성시켰어용~!!ㅎㅎ땅콩가루1큰술.
- 몸에도 좋고 맛도 좋고 간도 딱 맞은 비트스프 완성했어용~!!
만들기 쉽게 간편하게 만드는 방법으로 만들어 봤네용~!!ㅎㅎ
비트 효능은 콜레스테롤 수치 조절, 혈압 떨어뜨려주고, 장건강 도움, 항암작용, 해독장용 도와줍니다.
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