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쿸언니

다이어트 디톡스에 좋은 과일칩만들기

생수를 못 마시는 저를 위해 만들어봤어요.
5인분 2시간 이상 초급
재료Ingredients
노하우 영상
조리순서Steps
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귤과 딸기,키위,라임,레몬을 준비해주세요.

집에 있는 어떤 과일이든 좋아요.

차가운 물에 베이킹소다를 풀고 깨끗하게 여러번 닦아주세요.
레몬,귤,라임은 솔을 이용해서 혹시 남아있을 안좋은 성분들을 닦아주세요.
키위는 껍질을 벗겨내고 나머지는 껍질 채로 너무 두껍지않게 썰어서 준비해주세요.
식품건조기에 잘 썰어놓은 과일들을 겹치지않게 올려주세요.
70도로 13시간정도 건조해주세요.
13시간 말린 후 라임,귤,레몬을 보고 확실히 말랐는지 확인해보세요.
조금이라도 덜 말리면 곰팡이가 생길 수 있어요!
건조가 된 과일을 병에 넣고 우려서 마시면 끝!

뜨거운물에 우려 마시면 과일차로 마실 수 있어요.

레시피 작성자About the writer
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