오디생치즈 레시피 @6927557
블루베리 크림치즈 레시피 @6914433
요렇게 밀폐용기에서 유청 분리중인 생치즈는 분리된 유청을 빼 줘야 치즈의 아랫부분이 단단해 져서 무게로 눌러도 유청만 빠져나와요~^^
묽은 상태에서 무게로 누르면 유청과 함께 생치즈도 함께 빠져나오죠~^^
STEP 2/10
뚜껑을 열어보면 이렇게 치즈가 되어가고 있는 플레인 요거트를 싸고있는 면보가 보이죠~^^
STEP 3/10
면보를 걷어보면 반쯤 굳어진 요거트가 보여요~^^
요대로 부드러운 치즈로도 먹을 수 있지만,
유청을 더 빼내면 제대로 단단해진 치즈를 맛볼 수 있어요~^^
STEP 4/10
아랫쪽엔 이렇게 많은양의 유청이 걸러져 있지요~^^
아랫쪽에 깔려있는 파란색 받침은 쉐이커 컵의 일부분 이예요~^^
유청은 단백질 음료라서 헬스클럽에서 타먹는 단백질가루를 충분히 대체할 수 있어요~
여름철 건강음료로도 훌륭하지요~^^
맛이 호불호가 갈리니 소금이나 꿀을 소량 첨가하여 맛을내면 좀 쉽게 마실 수 있어요~^^
우리 루이가 아주 좋아하는 음료이기도 해요~^^
STEP 5/10
유청을 따라낸 후 다시 원래대로 안쪽용기를 겉용기에 넣고, 면보를 덮은 후,
STEP 6/10
누름용기에 물을담아 무게감을 주어 위에얹어 지긋이 눌러줘요~^^
누름용기와 안쪽용기는 다이소에서 판매하는 '찜쿡' 이라는 찜기 예요~^^
STEP 7/10
그리고는 고무밴드를 밀폐용기의 손잡이 부분에 걸어서 당겨줘요~^^
밀폐용기는 피크닉세트 찬합이예요~^^;