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초록쿠킹쿠킹

맛있게 간단하게 먹을 수 있는 '애플시나몬토스트'만들기!

안뇽하세요!

오늘은 너무 날씨가 화창하네요!

오랜만에 상큼한 시나몬향이 나는

'애플시나몬토스트'를 만들어볼게요!

2인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
노하우 영상
조리순서Steps
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버터를 두른 팬에 식빵 3장을
노릇하게 구워준비해요!

타지않게 앞뒤로 약불에서 구워야해요!

사과를 깨끗히 씻어서 0.1cm의 두께로
얇게 슬라이스해서 준비하고 작은팬에
설탕, 물엿, 계피가루를 넣고 사과함께 졸여요!

은근한 약불에서 15분정도 졸여야 사과의
숨이 죽고 타지않게 소스가 완성된답니다!

구워놓은 빵1장 한쪽면에 소스와 졸인 사과를 얹고2번째 빵에는 양면에 소스를 바른 후마지막 빵 한쪽면에 소스와 땅콩분태를 솔솔 뿌려 완성해요!
칼로 빵 가장자리를 제거하고 삼각형으로 썰어 '애플시나몬토스트'를 완성시켜요!
자! 모두 상큼하고 시나몬향이 풍부한

'애플시나몬토스트'만들어 보셨어요?

특히 '사과'에는 백틴이라는 성분이

몸속 나쁜 콜레스테롤을 낮춰 고혈압과 혈관질환을

예방해준다고 하네요!

또, 파이토케이컬이라는 성분으로

항산화작용을 통해 항생제 역할도 한답니다!
레시피 작성자About the writer

초록쿠킹쿠킹

안녕하세요~'초록쿠킹쿠킹'입니다! 많이 봐주시고 쿠키도 구경오세용@ insta: cho_cookie826

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