에어프라이어요리] 간단하게 계란치즈토스트//마약토스트st
햄이 없어 안썼어요. 마약토스트st일인데 마요네즈를 뺐어요.
마요네즈로 벽을 세워 계란을 넣는데 저는 마요네즈를 안쓸꺼라서 빵을 눌러 계란을 넣었어요. 나름 다이어트식입니다.
1인분 
20분 이내 
초급 
재료
계량법 안내
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동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/12재료를 준비합니다.슬라이스햄이 있으면 사용합니다.
머스타드 소스와 마요네즈를 써도 좋습니다.
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STEP 2/12한쪽 식빵 안쪽을 꾹꾹 눌러 옴폭하게 해줍니다.마요네즈를 사용한다면 식빵 누를 필요없이 마요네즈로 테두리 벽을 세워주시면 됩니다.
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STEP 3/12한쪽 식빵에 케첩을 바릅니다.
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STEP 4/12치즈 두장을 올립니다.
햄이 있으면 햄도 올려줍니다.
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STEP 5/12눌른 빵 뒷면에 칠리소스를 발라줍니다.
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STEP 6/12칠리소스 바른 빵을 치즈위에 얹어줍니다.
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STEP 7/12계란을 하나 넣어줍니다.(왜 빵을 눌렀는지 아시겠죠?)
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STEP 8/12설탕도 솔솔 뿌려줍니다.
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STEP 9/12모짜렐라치즈도 조금 뿌려줍니다.
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STEP 10/12없어도 그만인 파슬리가루가 있으니까 뿌려줍니다.
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STEP 11/12에어프라이어에 종이호일을 깔고 빵을 넣고 굽습니다.
전 예열없이 180도에서 7분(40%정도만 익은 반숙이더군요.)+5분(90%정도 익었습니다.) 돌렸습니다.
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STEP 12/12있어보이게 칼로 쓱쓱 썰어 먹었습니다.
바삭바삭한 식감과 고소한 치즈와 계란 그리고 달콤한 설탕맛과 매콤한 칠리맛 새콤한 케첩맛까지~ 다 느껴집니다.
- 햄이 있으면 넣으세요. 마요네즈를 쓰시면 고소함이 배가 됩니다. 단 칼로리는 포기하셔야...
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