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부드럽게 마실수 있는 과일수
tv에서 과일수를 만들어 먹으면 생수를 먹기 힘든 물도 많이 마실수 있다는 것을 보고 너무 간단하고 쉬우니깐 시험 삼아 만들어 마셔 봤는데 물1컵을 쉽게 마실수 있었습니다.

과일수의 특징은 목 넘김이 부드럽고 약간의 과일향과 맛이 느껴집니다.

특히 건조한 겨울에는 물을 수시로 마셔야 감기예방 좋다고 합니다.

그리고, 과일수는 다이어트에도 좋다고 하네요.ㅎ
1인분 5분 이내 아무나
lee쉐프

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쿡팁
*각자 좋아하는 과일(레몬.자몽.파인애플등등)를 사용하면 됩니다

*과일수를 다 마신 후 한번 정도 생수를 부어 재사용 했습니다
요리후기2 댓글0
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리뷰별점
포토 후기(1)
  • Лана 나나♥
    리뷰별점
    최고,꼭 해보려구요,감사합니다
    2020.02.17 16:49
    쉐프의 한마디
    꼭 도전해보세요.건강에 도움이 되는 과일수로 항상 건강하고 행복하세요.귀한시간 내셔서 힘 주시는 글 올려 주셔서 감사합니다.
    2020.02.18 14:31
  • 미세스헤라
    리뷰별점
    보자마자 만들었어요~~ 전 원래 물 많이 자주 마시는편인데 요래 만들어 마시면 더 많이 마시겠어요 건강한 레시피 감사 드려용
    2020.02.16 12:39
    쉐프의 한마디
    어머~인증샷 보니 넘 마시고 싶어지네요.보자 마자 만드셨네요.맛난 과일수로 항상 건강하고 행복하세요.귀한시간 내셔서 힘 주시는 글 올려 주셔서 감사합니다.유행성 감기 조심하세요.
    2020.02.18 14:39