구기자 꿀청
몸을 보호하고 면역력을 키워주는 구기자를 잘 먹을 수 있는 방법이에요
몸을 보호하는 보양재인 구기자와 피로회복에 좋은 꿀을 함께 드시면
면역력이나 체력이 좋아져요
6인분 이상 
30분 이내 
아무나 요리를 사랑하고 좋아하구 맛난음식 건강한음식 만들기를 좋아합니다 보리네식탁 유튜브채널을 운영하고있읍니다 더많은 보리맘의 요리가 궁금 하시면 구경오세요
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/51.구기자를 체에 넣고 흐르는 물에 빠르게 씻어준다
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STEP 2/52.팬에 볶아준다
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STEP 3/53.센불에 볶다가 중불, 약불로 줄여 볶아준다
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STEP 4/54.볶아진 구기자는 완전히 식혀서 분쇄기로 갈아준다
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STEP 5/55.갈아준 구기자 분말과 꿀을 넣고 게어준다
- *구기자와 꿀은 1:5의 비율이 가장 좋다
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