김구이(김구워보기,시장김만들기)
매일 마트에서 사먹는 도시락김..
지겹지 않으신가요?
시장에서 직접 파는 시장김!
어디한번 같이 만들어봐요!
2인분 
15분 이내 
초급 
조리순서
-
STEP 1/6김은 수분이 없는 곳에 잘 보관해둬요!수분이 있으면 김을 구울 수도 없고
반드시 밀폐되게 보관해주세요! -
STEP 2/6팬에 소금을 볶아주세요!기름을 두르지 않고 갈색이나게
볶아준비해요! -
STEP 3/6볶아진 소금은 칼날로 으깨줘요!가루처럼 으깨주세요!
-
STEP 4/6들기름을 솔잎을 이용하여 김에
앞뒤로 발라주세요!한번 바를때 마다 소금도 같이 뿌려줘요! -
STEP 5/6석쇠에 김을 펼쳐놓고 불에 골고루
구워주세요!초록빛을 띄어야한답니다! -
STEP 6/6다구워진 김을 8등분씩 썰어
이쑤시개로 고정시켜줘요!
- 김은 자연이 인간에게 준 최고의
선물이라고 불릴만큼 비타민, 무기질이
풍부한 식품이예요!
솔잎은 감기기운이 있을때 효과적이며
피로가 쉽게 풀리고 머리가 맑아지는
효과가 있다네요!
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