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미우새 김신영 오징어 김밥 (묵은지와 현미밥이 들어간 다이어트 김밥)
다이어트의 고수인 개그우먼 김신영 씨가 미운 우리 새끼 방송에서 다이어트에 좋은 오징어 김밥을 공개했습니다.

씻은 묵은지와 현미밥을 넣고 만든 오징어 김밥은 다른 김밥보다 칼로리도 낮지만 무엇보다 단백질이 많이 들어 있습니다.

다이어트 음식이라고 맛없게 먹진 않는다는 김신영 씨 정말 대단한 것 같습니다.

1인분 15분 이내 아무나
재료
노하우
  • 들기름 조리법
  • 들기름 보관법
  • 김 보관법
동영상 레시피
조리순서
쿡팁
들기름 반스푼을 넣지 않으면 -50kcal 입니다.
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김밥 맛보장 레시피