쌀눈새알심이쏙~밤호박대추이유식

쌀눈새알심이쏙~밤호박대추이유식

우리 농산물 밤호박과 대추로 달짝한 단맛과 쌀의 부드러움이 있는 이유식입니다. 그냥 먹어도 맛있지만 쌀눈이 들어있는 미니새알심이 있어서 아기들이 더 재미잇게 먹으면서 쌀의 영양을 듬뿍 맛볼 수 있어요.

3인분

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STEP 1/9

미니밤호박과 쌀눈, 대추, 쌀, 찹쌀가루등 재료 준비
STEP 2/9

밤호박은 렌지에 2분 정도 돌려 껍질을 제거하고 속을 파서 손질을 해서 재료를 준비합니다.
밤호박은 아이들의 건강에 좋은 농산물로 면역력이나 변비에 좋고 칼륨도 풍부하다고 해요.
STEP 3/9

밤호박과 쌀을 넣어서 쌀이 분쇄되도록 갈아줍니다.
(아주 곱게 갈지 않아도 됩니다)
STEP 4/9

3의 재료에 물을 넣어 쌀이 잘 퍼질때까지 끓여줍니다.
STEP 5/9

잘게 썬 대추도 넣어서 푹 익혀줍니다.
대추 역시 단맛도 있고 면역력에 도움이 되는 식품이죠. 맛도 달달해서 아이들이 좋아하는 맛이랍니다.
STEP 6/9

찹쌀가루에 쌀눈을 넣은 후 뜨거운 물을 1큰술 정도 넣은후 익반죽을 해줍니다.(물은 조금씩 넣어서 조절)
STEP 7/9

어느 정도 손에서 반죽이 뭉칠 정도가 되면 아기가 먹을 수 있도록 아주 작은 사이즈의 새알심을 만들어요.
STEP 8/9

밤호박대추이유식에 새알심을 넣어서 푹 익을 때까지 끓여내면 완성
STEP 9/9

달달한 맛의 밤호박과 대추를 넣어서 아기들이 좋아하는 맛이랍니다. 여기에 부드럽게 입에서 녹는 새알심이 있어서 재미있게 맛볼 수 있어요.^^

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