간단하면서도 영양만점 두부참깨 이유식
부들부들한 식감과 고소하고 담백한 맛으로 식물성 단백질이 풍부한 두부를 사용해 사랑스러운 조카에게 간단하면서도 겅간한 이유식을 만들어주고 싶어서 만들게 되었습니다.
1인분 
15분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/7
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STEP 2/7두부는 1/4 크기로 자르고 잘게 다져줍니다.두부 반 모7~9개월 아기는 아주잘게, 10개월 이후 아기들은 두부의 질감을 충분히 느낄 수 있도록 덜 잘게 잘라주면 좋아요.
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STEP 3/7
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STEP 4/7준비된 쌀(갈아둔 쌀) 을 냄비에 넣고 저어주세요.쌀(갈아 둔 쌀)중약불눌러 붙지 않게 계속 저어주세요.
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STEP 5/7보글보글 끓기 전에 준비된 다져 놓은 두부도 넣어주세요.두부(다져 둔 두부)중약불마찬가지로 눌러 붙지 않게 계속 저어주세요.
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STEP 6/7마지막으로 참깨(갈아 둔 참깨)를 넣어주면 완성!참깨(갈아 둔 참깨)약불
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STEP 7/7참 쉽죠~
- 죽 끓일때 눌러붙지 않게 천천히 계속 저어주세요.
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