1인분
5분 이내
아무나
조리순서
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STEP 1/4
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STEP 2/4
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STEP 3/4카카오닙스 분말이 되게 갈아주세요.
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STEP 4/4에스프레소와 갈린 카카오닙스에 버터와 뷰코 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일을 넣고 갈아주세요.버터2T, 뷰코 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일 1T
- 방탄커피는 다이어트중 갑작스럽게 칼로리 소모를 줄이는 것이 쉽지 않을때 포만감을 오래 지속시켜 공복감을 줄이고 폭식의 우려에서 벗어날 수 있습니다.
고지방 식단이 당이 떨어지는 현상을 줄여주고, 집중력을 높이는 데에 도움이 되는 효과를 주어 아침식사 대용으로 간단하게 마시는 분들이 늘었다고 합니다.
이제 하루 아침은 바탕커피로 시작하세요^^!
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