눈 건강에 좋은 <고소한 결명자차> 끓이기
신랑이 컴퓨터를 오래보는 직업이라 눈이 피로하고 건조해서 걱정 되더라구요.
직접볶은 결명자로 끓인차. 정말 깊고 고소한 맛이 나요. 신랑이 맛있다며 잘 마시니 눈 건강도 좋아지고 있어요. 결명자 볶기 레시피 -> @6884668
6인분 이상 
30분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/4결명자 볶기 레시피 -> @6884668
잘 볶은 결명자 20g을 우림팩에 넣어주세요.
*저는 집에 있는 녹각영지를 같이 넣고 끓여요.
있으시다면 결명자 15g, 녹각영지 2g 넣으세요.
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STEP 2/4물 끓이는 주전자나 냄비에 물 3L를 넣고 물이 끓어 오르면
우림팩을 넣어주세요. 그리고 중불로 30분정도 끓여주세요.
참 쉽죠?^^ ㅎㅎㅎ
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STEP 3/4다 끓이고 나면 우림팩을 빼주세요.(오래 두면 물이 써져요)
따뜻한 차로 바로 마셔도 좋고
물을 식혀 냉장고에 보관 하셔서 차게 드셔도 좋아요.
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STEP 4/4우림팩을 여러개 만들어 지퍼백에 넣고 방습제 하나 넣어 보관하면 끓여먹기 편해요.
저는 시어머님 눈건강과 고혈압 완화를 위해 저렇게 만들어 선물 드리기도 했어요^^
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