표고버섯 미역라면~~라면에 미역을 넣어 끓였더니 건강해지는 느낌이네요.
대한민국 사람이라면 누구나 라면은 좋아할정도로
대중화음식이 아닐까 싶어요~~
라면 자체가 칼로리가 높고 건강에도 좋지 않지만
한번씩 생각이 나는 라면을 표고버섯과 미역을 넣어
건강한 라면을 만들어 먹으면 더 낳지 않을까 싶어서
끓여 보았답니다~~
1인분 
15분 이내 
초급 행복함이 느껴지는 소박한식탁~~
조리순서
-
STEP 1/11불린미역 2/1컵,신라면 1봉지 준비해
주시고~~
-
STEP 2/11달군팬에 들기름 0.7큰술정도를 두르고 다진마늘 0.5큰술을 넣어 볶아 주시다가~~
-
STEP 3/11불린미역도 함께 넣어 볶아 주세요~~
-
STEP 4/11미역이 어느정도 볶아지면 여기에 물 3컵정도를 부어 주시고~~
-
STEP 5/11라면봉지안에 들어있는 분말스프와
건더기스프를 모두 넣어주시고
전 여기에 불려놓은 표고버섯도 약간 있어서 표고버섯 5개정도 썰어서 넣어 주었답니다~~
저는 칼로리를 위해 분말스프를 한봉지 다 넣지 않고 약간 남기고
넣어 주었답니다~~
-
STEP 6/11바글바글 끓여 주시다가~~
-
STEP 7/11라면도 함께 넣어 주시고~~
-
STEP 8/11라면 익기는 개인취향에 따라 끓여
주시면 됩니다~~
-
STEP 9/11라면에 미역과 표고버섯을 함께 넣어
끓이니 왠지 더 건강함이 느껴지는
라면을 먹은듯 그런 느낌이 드네요~~
-
STEP 10/11라면도 먹고 여기에 몸에 좋은 미역도 먹고 표고버섯도 먹고 왠지 라면만
먹었으면 칼로리폭탄을 맞았
같은데 왠지 미역과 라면을 함께
먹으니 그나마 조금 건강한 라면을
먹은 느낌이라 그런가 칼로리폭탄은 약간 덜맞지 않았을까 싶은 생각이
드네요~~
-
STEP 11/11맛있게 먹으면 Okcal가 아닐까요~~
라면만 넣어 드시지 마시고 몸에 좋은 미역과 표고버섯도 함께 넣어 건강한 라면을 끓여 드셔 보시는것 어떠세요~
라면만 넣고 끓여서 드시기보다는
이렇게 표고버섯과 라면을
함께 넣어 끓여 주시면 왠지 마음만큼은 건강해지는 라면을 먹는것같은
느낌이 들지 않을까요??
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,