손발이 너무 시려워! 수족냉증차로 이겨내자♥
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겨울에는 온 몸이 시리고 춥다.
특히! 수족냉증이 있는 사람들은 '겨울=고통'이라고 표현하죠.
그래서 준비한 수족냉증에 좋은 차!
생강차
면역력을 좋 하고 항균작용을 하기 때문에 감기 예방에 탁월하고, 몸을 따뜻하게 하여 수족냉증에 효과적이다.
인삼대추차
허약한 몸이 튼튼해지고 혈액이 잘 돌아 수족냉증에 도움된다.
구기자차
혈액순환을 촉진하며 수족냉증과 함께 장이 약한 사람에게 매우 좋다.
계피차
손발이 차고 저린 증상과 아랫배를 따뜻하게 하여 아랫배가 냉한 사람에게도 좋다.
홍차
플라보노이드 성분이 혈액순환이 잘 되도록 도와주어 수족냉증에 좋다.
커피 대신 따뜻한 차로 올 겨울은 몸 속까지 따뜻~하게 보내세요!
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