건강 과일 후르츠
여름에 무르기 쉬운 과일을 설탕에 재워 뒀다가 팬케잌, 과일빙수, 요구르트, 과일스무디, 과일얼음, 빵이나 머핀 만들때 등등 다양하게 이용하실수 있습니다..
6인분 이상 
30분 이내 
초급 재료
계량법 안내
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/5산딸기는 채에 받쳐 흐르는 물에 씻어 채를 흔들어 가며 물기를 빼주시고, 체리는 깨끗이 씻어 물기가 없어지면 씨를 빼 주시고, 파인애플은 껍질 손질된걸로 준비했습니다.(여름용 과일 어떤거든 상관이 없습니다)
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STEP 2/5준비된 과일을 볼에 모두 섞어주세요.
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STEP 3/5과일이 담긴 볼에 설탕 종류를 한꺼번에 넣어주세요...(어떤 설탕이든 상관이 없습니다)
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STEP 4/5과육이 뭉게지지 않게 살살 고루 섞어주세요...
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STEP 5/5유리병이나 유리통에 담아 온도가 낮은 김치냉장고에 보관해 두시고 드심 되십니다...일주일안에 다 드실수 있는 양만 준비하세요...
- 오늘 준비된 과일만 넣었어요...키위, 블루베리,오렌지 등등 여러 과일들을 준비해 만들어 보세요...여름 음료 만들기도 좋습니다...
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