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건강한 홈메이드 블루베리 치즈케이크 아이스크림[리큅 블렌더 레시피]
우리 한국인은 녹색 채소는 많이, 보라색 채소는 적게 섭취하는 녹대자소(綠大자茈小) 현상을 보인다고 해요.

고른 영양소 섭취 무엇보다 중요하겠죠?

한국인에게 부족한 보라색! 블루베리를 활용한 레시피를 소개해요.
2인분 5분 이내 아무나
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아이스크림 맛보장 레시피