[브런치]아침에는 부담없는 식사를~

[브런치]아침에는 부담없는 식사를~

아침에 식사를 안하시는 분들이 좀 있으시죠?

하지만 조금이라도 아침에 드시고 다닌다면 건강에 아주 좋을 듯 합니다.

간단한 브런치로 아침으로~~

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STEP 1/8

계란은 후라이 할것이고요
햄도 코코넛오일에 살짝 구울 거에요.
딸기 몇개는 모양 내 줄것이고요.
주스 만들려고 합니다
STEP 2/8

팬에 햄을 구워 주시구요.
계란도 두개 탁!!!
소금 약간 간 해주시구요.
STEP 3/8

계란후라이는 아침에 꿀맛이죠??
소금 약간 뿌려주시고요
STEP 4/8

접시에 계란후라이 먼저 담으시고요.
잘 구워진 햄을 올려 놓아요.
STEP 5/8

그리고 딸기의 반을 잘라 모양을 내어 주었구요.
STEP 6/8

이렇게 해서 간단한 브런치 준비했느데요.
여기에서 커피가 빠지면 안되겠죠?
하지만 오늘은 건강을 위하여 딸기주스를 마실려고 합니다
STEP 7/8

딸기 듬뿍+ 우유100미리 +꿀 1스푼을 넣어서 도깨비방망이로 슈웅 갈아준답니다
STEP 8/8

아침식사에 브런치 어떠세요??
간편한 아침식사로 건강함을 누리세요!

브런치는 어려운 게 없지요..

보통 계란후라이를 잘 태우시는데요?

약한 불에서 계란을 깨야 된답니다.

브런치~ 괜찮지요??

요리후기3 댓글1

4.33

리뷰별점

오얌양

리뷰별점

아 아침 아침밥 아침밥 걱 아침밥 걱정 아침밥 걱정 끝 아침밥 걱정 끝~ 아침밥 걱정 끝 아침밥 걱정 아침밥 걱 아침밥 아침 아 ♡♡ ♡♡♡^&-

2018.12.25 19:55
쿠킹_♥

리뷰별점

요리 해먹어봤는데.. 맛있더라구여~! 밥맛 없을때 먹으면 진짜 꿀맛^^~

2017.11.09 19:16
ㄱ.혜승

리뷰별점

우왕~! 꼭 해 먹고 싶네요!!

2017.05.18 22:54

쉐프의 한마디

감사합니다

2017.05.21 20:50

#브런치 #간단한식사