수박의 재발견, 아이스크림 보다 수박 밀크쉐이크
저희집 인기 스무디 메뉴 중 하나 대방출합니다. 커다란 수박 한 통 사면 먹고 남은 것 때문에 냉장고 자리 차지해서 골치이고 먹다 남은 수박을 냉장고에 두면 세균 번식이 장난이 아니라고 하잖아요. 이제 수박 사면 시원하게 몇조각 먹고 나머지는 화채용처럼 잘라서 씨 대충 빼고 냉동실에 소분해서 얼렸다가 이렇게 스무디로 드셔보세요.
4인분 
5분 이내 
초급 먹기 위해 운동하고 건강하려고 요리하는 텍사스 중년아짐이에요. 구하기 쉬운 식재료로 한식 및 퓨전음식을 최대한 건강하고 간단하게 만들어보려 합니다.
조리순서
-
STEP 1/3수박은 상온에 몇분 두어서 붙어 있던 것들이 떨어질 정도이면 가장 좋지만 급하면 그냥 하셔도 됩니다. 모든 재료를 블렌더에 넣어주세요.
-
STEP 2/310초에서 15초 간격으로 멈춰서 포크로 섞어주거나 쿡쿡 찔러서 부숴주고 돌리고를 반복해주세요.
-
STEP 3/3멈춘 상태에서 포크로 휘휘 저어서 걸리는 덩어리가 없으면 컵에 옮겨서 드시면 돼요.
- 얼려놓은 수박이 없으면 우유대신 얼음을 넣고 연유양을 조금 늘려서 만들어 보세요.
밀크쉐이크 맛보장 레시피
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,