요거트 드레싱으로 가볍게! [과일샐러드]
플레인요거트로 드레싱을 만들어서 칼로리를 낮춘 가볍고 신선한 과일샐러드입니다. 맛있게 드시고 예뻐지는 다이어트 하세요.
1인분 
10분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 드레싱
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- 토핑
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생략가능
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조리순서
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STEP 1/5요거트, 레몬즙, 꿀에 파마산치즈를 갈아서 섞어줍니다. 파마산치즈는 소금 대신 넣어 간을 맞춰줄꺼에요.
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STEP 2/5과일은 서로 비슷한 크기로 잘라줍니다.
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STEP 3/5먹기 좋게 담고 드레싱을 골고루 뿌려줍니다.
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STEP 4/5토핑으로 견과류와 건과일을 갈아서 뿌려주면 맛도 좋고 영양도 좋아집니다.(없으면 패쓰)
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STEP 5/5완성.
- 레몬즙이 신의 한수!
샐러드가 전체적으로 신선하고 깔끔해집니다.
과일샐러드 맛보장 레시피
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