초기 이유식 만들기 - 쌀미음, 찹쌀미음
모유와 분유만 먹던 아이가
5-6개월쯤이 되면 첫 식사인 이유식을 시작하게 되는데요
초보 엄마들이 이유식을 참 부담스러워 하더라고요
아기가 처음 먹는 거다보니 안전하고 깨끗하게 만들어야 하고
육아에 치이는 시간을 쪼개서 이유식 만들어야 하는 시간도 부담스럽고 말이죠
이유식 냄비라는 검색어가 있을만큼
이유식 만들기 도구 중 이유식용 냄비 구입에도 고민이 엄청 많으시구요
안전이 조금 걱정되는 코팅냄비보다는
오래도록 안전하게 쓸 수 있는 스텐냄비를 많이 선호하시는데요
마체프냄비 중 16cm 사이즈 냄비가 이유식 만들기에 딱! ^^
1인분 
15분 이내 
아무나 
건강한 요리를 만드는 마체프로입니다
조리순서
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STEP 1/5쌀미음과 찹쌀미음을 만드는 방법이 같아요~
그래서 함께 소개해드릴께요
쌀은 30분 이상 충분히 불려서 준비해 주세요
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STEP 2/5불린쌀과 물 1/4컵을 믹서에 넣은 후
알갱이가 거의 보이지 않을 때 까지 곱게 갈아주세요
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STEP 3/5마체프 전기렌지위에 마체프 냄비를 올리고
믹서에 간 쌀과 나머지 물을 넣고
끓을때 까지는 센불로 그 이후에는 중불로 줄여주세요
중불로 줄인 후 7분 정도
쌀이 푹- 퍼질때까지 끓이시면 되요
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STEP 4/5나무 주걱이나 스텐 주걱으로 저어가며 끓여야 한답니다
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STEP 5/5아주 초기에 시작할때는
이렇게 끓인 미음도 체에 한번 걸러서 먹여주시구요
이유식이 조금 익숙해지면 체에 거르지 않고 먹이시면 된답니다
이유식 막상 시작하면 그리 어렵지 않거든요~
마체프로가 알려드리는 초기-중기-후기 대표 이유식으로
우리 아이들 건강 먹거리 만들어주세요~!! :D
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