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슈퍼푸드 귀리로 다이제까지 넣은 넛츠바
안녕하세요! 오늘은 영양소가 풍부하고 면역력 강화에 좋은 슈퍼푸드 중 하나인 귀리를 이용하여 요리를 만들어 보았습니다. 귀리의 대표적인 효능은 식이 섬유가 풍부해 콜레스테롤을 저하시키는 작용을 한다고 하는데요!흙애서라는 브랜드의 귀리로 먹어봤는데 고소하고 식감이 너무 좋더라고요^^
1인분 60분 이내 초급
재료
노하우
  • 꿀 조리법
  • 설탕 조리법
조리순서
쿡팁
굳혀진 귀리 넛츠바를 적당한 크기로 잘라주면 끝! 귀리 넛츠바 완성! 슈퍼푸드 귀리로 다이제까지 넣은 넛츠바 너무 맛있어요^^귀리가 특히 고소하니 식감도 너무 좋아서 맛있게!

흙애서 http://www.rice.co.kr
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