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매실화채
여름의 시작을 알려주는 매화. 매화나무에서 주렁주렁 맺은 매실이 한여름의 무더위를 날려준다. 더위를 먹어 기력이 약해질 때, 땀을 많이 흘렸을 때, 소화가 잘 안될 때 먹으면 좋다. 또한 살균 작용이 탁월해 매실을 이용해 요리를 하면 여름철 식중독을 예방할 수도 있다. 여름에 준비한 매실로 한 해의 우리가족 건강을 챙겨보자.
3인분 10분 이내 초급
주재료
노하우
  • 사과 손질법
  • 사과 조리법
  • 사과 보관법
  • 배 보관법
  • 딸기 손질법
  • 딸기 보관법
  • 설탕 조리법
조리순서
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