식사대용으로 먹일수 있는 영양많은 검정콩 바나나 쥬스를 준비했습니다...
든든합니다.^^
●검정콩의효능- 두뇌영양공급,노화방지,혈액순환개선,치매예방, 탈모예방등등
●바나나의 효능- 칼륨이 많아 고혈압,우울증,스트레스,변비예방,생리전증후군예방에
도움을줍니다
●우유의효능-항산화작용,암예방에탁월,심혈관질환등 성인병예방,두뇌발달,
치매예방,칼슘보충,하얀피부에도움을 줍니다
매번 삶는 번거로움 없이 필요할때마다 조금씩 내서 사용하면 바쁜 아침식사대용으로
짧은 시간에 그만입니다.
우유+ 바나나+ 콩 (꿀)..5분내로 준비끝~~♡