건강에 좋은 덮밥 레시피

이번에 제가 만든 요리는 한참 페이스북에서 돌아다녔던 레시피인데요~맛있어 보여서 저도 한번 따라 만들어 보았습니다 +_+

간단 세가지 주먹밥 도시락

스팸 주먹밥, 느끼하지 않고 고소하니 정말 괜찮답니다.

남편은 항상 쌈싸먹을때 김과 밥을 상추에 싸서 먹더라구요. 먹어보니 맛이 좋아 탄생한 김밥이에요.

달걀물을 입혀 노릇하게 지진 삼각김밥구이는 보기에도 먹음직스러워 군침이 절로 돌지요. 급하게 요깃거리를 만들 때나 도시락을 준비할 때 딱 좋은 메뉴랍니다. 삼각김밥 안에 약고추장이나 쌈장을 넣어도 좋고, 집에 있는 멸치볶음 같은 반찬을 넣어도 맛있어요!-박서란 요리연구가의 "매일 먹는 건강한 한식 밥상" 중-www.suhran.co.kr

참치야채주먹밥, 김치햄야채주먹밥입니다.

깻잎순 나물에 참치를 더해 깻잎 참치김밥을 간단하게 준비 했지요~

엄마표 수능도시락입니다.

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