사과칩
전자레인지로 손쉽게 만드는 사과칩입니다. 사과씨를 제거한 후 얇게 채썰어 전자레인지에 쏙! 넣어주면 바삭하면도 달콤한 사과칩이 완성이랍니다. 입이 심심할때 건강하면서도 칼로리 낮은 사과칩을 드시고 건강관리하세요.
2인분 
30분 이내 
초급 
조리순서
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STEP 1/6껍질째 사용하려고 하니까 농약을 제거하기 위하여 베이킹 소다를 이용하여 꼼꼼히 문질러서 닦아줍니다. 두 손으로 꼼꼼히 문질러 주세요. 그런 다음 찬물에 헹궈주고 맑은 물에 두세번 정도 더 헹궈서 물기를 제거해둡니다.
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STEP 2/6이 기구를 이용하여 씨부분에 끝까지 넣고 나서 다시 위로 살살 돌려 가며 빼줍니다.
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STEP 3/6사과를 옆으로 놓고 통으로 썰어줍니다. 되도록 얇게 썰어주는 것이 좋구요.
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STEP 4/6큰 접시에 키친 타올을 깔고 겹치지 않게 슬라이스한 사과를 놓아줍니다.
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STEP 5/6전자레인지에 넣고 3-4분 정도 돌려줍니다. 집집마다 전자레인지 강도가 조금씩 다르니 감안하세요.
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STEP 6/6그런 다음 꺼내서 사과를 뒤집어 줍니다. 다시 3-4분 정도 돌려줍니다.
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