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홍차냉침 뮤즐리로 가벼운 아침식사
노오란군고구미

오늘은 오랜만에 [비글로우] 카라멜 바닐라 냉침!!

여름에 짱짱 많이 해먹었었는데~...

가을이 되고 겨울이 되니 시들~

그 때 내가 하도 맛있다 맛있다 퍼뜨려서

블로그 이웃 여러~~~~~분들이 해드셨던 기억이 난다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

!!!

날이 춥지만 오랜만에 냉침 ㄱㄱ~

병에 담은 두유 200ml0에

요 카라멜 바닐라 홍차를

퐁당~

빠뜨려 냉장고에 12시간 이상 넣어두면 냉침 끝!

원래는 우유에 해서~

꿀이나 시럽을 가미해서 먹는다지만

향이 두유향에 더해져 꼬이든 어떻든!!

'난 다이어터라며 시럽따윈 넣을 수 없다!!!!!!!!!'

란 맘으로 꾸역꾸역 두유에 냉침한다.

 

만델  누스 뮤즐리는

유기농 재료 100%~

ㅎㅎㅎ 

오늘은 만델누스에

다른 뮤즐리를 반반 섞어 먹었다ㅠ_ㅠ

다른 뮤즐리는 [로젠가르텐]의 누스 무슬리로 헤이즐넛이 빵빵한 아이였는데

내가 미쳤었나

그 많던 헤이즐넛을 다 골라 먹어버려서

지금은 통밀과 자잘한 견과류 밖에 남지 않은 상태!!

그래도 요요요 만델 누스를 섞어 먹으면 맛있다 !!

ㅎㅎ 

귀리 그래놀라가 75%

옥수수 후레이크가 7%라 바삭함이 남다른 녀석



헤이즐넛5%, 아몬드5% 호박씨3%, 코코넛칩2%로 견과류도 빵빵하게 들어있고

전부 유기농 재료!



만들어둔 홍차냉침 투하하면

아아

카라멜&바닐라향이 아침부터 겁나 달큰하구만?ㅋㅋㅋ



불리지 않고 바로 먹어야 더 맛있는 만델 누스 크런치 뮤즐리!


사진에는 없지만 +계란후라이 2개로

오늘도 든든하고 빠르게, 맛있게 아침식사 끝!

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