햄 야채 볶음밥::맛있게 만드는 방법

안녕하세요 하원맘이에요:)

요리하는 블로거 하원맘과 함께하는 요리 이야기♬ 이번 요리는 맛고 영양도 너무 좋은 햄 야채 볶음밥이에요

하원맘은 양파나 파를 잘못먹거든요! 씹히는 질감이 너무 싫어서요..

그래서 다른 각종 채소들을 넣어서 양파나 파를 대체했답니다

양파나 파가 안들어가도 영양소가 풍부히 들어있는 채소들을 넣으니 건강해지는 느낌이에요~

하원맘표 볶음밥 한번 보실래요?

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재료 : 햄 3개, 버섯 1개, 당근 1/2개, 파프리카 1/2개, 크리미 2개, 계란 3개, 소금, 간장, 굴소스, 밥

하원맘표 햄 야채 볶음밥에 들어가는 재료에요:)

종류는 많이 안들어가지만 몸에좋은 버섯, 시력에 좋은 당근, 영양소가 많이 들어있는 파프리카를 넣었고,

아이들 입맛에 딱맞는 햄과 크리미가 들어가 아이들도 정말 잘먹어요^_^

파프리카 1/2개, 당근 1/2개, 버섯 1개, 햄 3개, 크리미 2개를 아이들이 먹기 좋게 잘게 다져주세요!!

어른들만 먹을꺼면 이렇게까지 잘게 다지지 않아도 되지만, 저희집은 14개월 딸과 함께 먹는거라 잘게 다졌답니다~

후라이팬에 계란을 스크램블 해주세요:)

볶음밥에는 역시 계란이 빠져서는 안되겠죠??

스크램블을 한쪽으로 몰아넣고 기름을 두르고 다진 재료들을 넣어 볶아주세요

볶을때는 타지 않게 불을 줄여 볶으시면 된답니다~

야채나 햄이 타버리면 탄냄새때문에 맛이 없어요..!

재료들을 볶은 뒤 스크램블과 함께 볶아주고 베스킨라빈스 수저로 소금 1스푼, 수저로 간장 한스푼을 넣어줍니다.

그리고 밥을 넣어준 뒤 함께 볶아주세요~

마지막으로 요즘 인기절정인 굴소스를 한스푼 넣어 함께 볶아주시면 정말 맛있어요:)

달달하면서 고소한!! 음식점에서 파는 그맛이랍니다~~^^

짜잔!!하원맘표 햄 야채 볶음밥이 완성됬어요:)

어때요? 비쥬얼은 참 맛있어보이죠?

맛도 참 맛있답니다~

채소도 많이 씹혀서 질감이 아주 끝내줘요♡

나처럼 해봐요 이렇게♬

육아블로거이자 요리하는 여자 하원맘과 함께하는 요리이야기!!

다음에 또 만나요>.<