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환절기 아기를 위한 순수 엄마표 배즙만들기.
제라늄

아기를 위한 순수 엄마표 배즙만들기.

요즘 환절기에 감기 많이 안걸리셨나요?

저희 가족은 지난주말 봄바람이 불어 가까운 공원으로 산책갔다가

열감기에 모두 걸려버렸어요.. ㅜ.ㅜ

바깥활동 많이하는 아빠만 빼고~~ 배신자~~~

저는 그렇다치고, 39도까지 열이나서 축처진 두 딸을보니 너무 안스럽더라구요.

차라리, 내가 아픈게났지~ 휴~

수시로 해열제 먹이고, 잘 때는 물수건 적셔서 수시로 닦아서 열내려주고..

그래도 힘들어 잠을 못이루더라구요.ㅜ.ㅜ

그래서 병원에 진료보러 간 길에 저희 딸들 배즙 만들어주려고 배를 사왔어요.^^

엄마표로~

깨끗하게 ~ 순수하게 배와 물만 넣고서~~ ^^

▼ 준비물 : 배 1개, 물

▼ 깨끗하게 씻은 배를 0.5 cm 정도 크기로 잘라 넣고, 물수위에 맞춰 물을 꼭! 넣어주세요.

〔전 좀 크게 깍뚝썰기만하게 잘랐어요. 저도 아픈 감기환자..ㅜ.ㅜ〕

▼ 1단계 : 일반죽 모드로 넣고 25분간 조리했습니다.

1단계 진행완료후 30분동안 식힌뒤에~

▼ 2 단계 : 다시 고운죽 모드로 25분간 조리를 했습니다.

 

▼ 고운채에 배즙을 한번 걸렀습니다.

너무 고와서 거를 필요를 거의 못느꼈다는...


▼ 하루 뒤~ 차갑게 식힌 엄마표 순수배즙을 작은딸에게 먹었답니다~




원래는 생강이랑 대추랑 도라지,꿀도 들어가지만,

아직 돌이 안된 둘째딸내미때문에

모두다 패쓰했어요~ only~ 배만 넣었답니다.

조리가 완료되고 맛보았을때는 달지도 않아서,

 '이거~배즙 아닌것 같은데? '살짝 의심도 했었습니다.

다음날 식힌 배즙을 먹어보니, 달콤한 배즙~ 맞습니다~ ^^

무엇보다 저희 두딸이 잘 먹어주니 ~ 뿌듯한 엄마네요.

달달한거 좋아하는 39개월 큰딸에게는 꿀 한스푼을~

10개월 작은딸에게는 순수 배즙을~~

 

환절기에 요런거 가족들에게 해주는것도 엄마역활인걸로~!

'한경희건강마스터'로 요새 엄마노릇 톡톡히 하네요~ ^^

 

 

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