아이들 영양간식 밤호박식빵롤
밤맛이 나는 밤호박과 식빵을 이용해서 아이들 간식을 만들어 보려고요. 재료도 착하고 누구나 간단하게 만들 수 있는 아이들 영양 간식! 밤호박식빵롤입니다.
3인분 
30분 이내 
초급 
조리순서
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STEP 1/6밤호박은 흐르는 물에 씻은 후 반으로 잘라줍니다. 밤호박을 자를 때에는 단단하니 손을 조심해야 합니다.
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STEP 2/6밤호박은 씨를 제거하고 김이 오른 찜통에 쪄서 껍질을 제거한 다음 으깨어 줍니다.
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STEP 3/6식빵은 가장자리를 잘라내고 밀대로 밀어서 식빵 위에 딸기잼을 발라줍니다.
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STEP 4/6으깨어 놓은 단호박을 얹고 김밥 말듯이 동글동글한 모양으로 말아서 랩으로 싸줍니다. 랩을 이용해서 다시 한 번 말아주면 모양이 흐트러지지 않아서 좋아요.
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STEP 5/6먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 썰기 전에 냉장고에서 20분정도 보관해 주었어요.
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STEP 6/6밤호박식빵롤을 접시에 담아냅니다.
- [밤호박 보관방법]
8도씨 내외 습기가 없고 통풍이 잘 되며 그늘진 곳에 박스를 개봉하여 보관하고, 장기간(1달 정도) 저장 후 드실 때에는 저온에 보관하는 게 좋다고 합니다.
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