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맥짱

[간단한 크리스마스 요리]동그란두부 카나페


간단한 크리스마스요리  동그란두부로 만든 동그란두부 카나페

아이들과 함께 먹기 위해서 집에서 간단한 크리스마스요리로 만들어본  동그란두부카나페

동그란두부에  참치와 야채를 마요네즈로 버무려서올리고  집에서 먹는 과채시리얼 하나씩 올려주었어요 ㅋㅋㅋ




크리스마스도 다가오고 해서 집에서 간단한 크리스마스 요리를 만들어봤어요

동그란두부카나페 만들기 재료

동그란두부 양파맛 1개,  동그란두부  고기맛 1개,  다진 양파 1/4 쪽, 당근 조금, 참치캔 1개, 마요네즈 3스푼


앞쪽부터 동그란두부 양파맛 그리고 야채가 보이는   동그란두부 고기맛 입니다 ^^*


최고급냄비 스테인리스 통7중 프리미엄 파비움을 팬으로 사용했어요 ^^*

센불에 살짝 달구었다가  중불로 줄여서 사용하면 팬으로 사용하기에도 너무 좋아요 ^^* 

 


동그란두부  포도씨유 조금 넣어서 노릇 노릇 구워내기  




앞뒤로 노릇 노릇 구워주기 동그란두부  잘 깨지지 않고  잘 구워지네요

그냥 먹어도  짭조름하면서 양파를 넣어서 더 색다른 맛이 나네요




동그란두부 고기맛 야채를 함께 넣어  그냥 먹으면 동그랑땡같은 동그란두부 고기맛도 노릇 노릇 구워내기

물기가 없어서 구울때 기름이 튀거나 하지않아요




동그란두부가 잘 구워지면  참치와 다진 양파,당근,마요네즈를 넣어 버무려주세요 ^^*


접시에 동그란두부 양파맛과 고기맛   담아내고




참치를  듬뿍 올려내주기




모양이 있는 과채시리얼이 있어   위에 하나씩 올려내었더니  재미있는 모양이 되었네요

아이들이 더 좋아하고  별모양과 원형모야의 시리얼이 더 크리스마스분위기를 내주는데요 ^^*



 

동그란두부를 이용해서 만들어 칼로리는 조금 낮추고  야채와 함께 참치를 곁들여 더 맛있는

동그란두부 카나페 완성되었어요 ^^*




동그란두부 양파맛  젓가락으로 올려서  한입에 쏘오옥  별모양의 시리얼  너무 재미있죠


두부의 모양으로  양파맛과 고기맛을 구분할 수 있어 아이들이 더 좋아하네요




동그란두부 카나페 참치를 올려 만들고 남은  동그란두부에도  그냥 먹기 보다는 

김치를 다져서 국물을 꽉 차서 그냥 올려만 주어도 넘 근사하죠 ^^*




동그란두부와 너무 잘 어울리는  김치  그냥 다져서 올렸을뿐인데    좀 있어보이네요 ㅋㅋㅋ



아이들과 함께  먹기 위해서  후다닥 만들었는데    반응이 너무 좋은데요 ^^*

간단하 크리스마스 요리  동그란두부카나페로 간단하게 어떠세요




동그란두부에 김치를 올렸더니 그석도 달라고 아이가 앞에서 아~~ 하고 있네요 ^^*




한접시 후다닥 먹어버리고 구워낸  동그란 두부 그냥 먹어도 간이 맞아서 너무 좋은데요

요거 아이들 간식으로 냉장고에 그냥 두어도   영양간식으로 그만이겠어요 ^^*


다가오는 크리스마스  집에서 아이들과 함께  동그란두부로 맛있는 이야기 한번 만들어보세요 ^^*

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