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(쟁이)슈퍼푸드 단호박 샐러드 주머니 샌드위치(도시락,간식,한끼식사)
쟁이

http://blog.naver.com/made55

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간단하게 한끼 해결 할 수 있는 샌드위치는

꽃피는 봄이면 야외용 도시락에도 등장 하는데

일상에서 간단하게 한끼 해결할 수 있는 편리함에

음료나 차한잔 곁들여 끼니 해결을 하기도 하지요

먹기 편하게 슈퍼푸드 속재료를 넣고 주머니 만들어주면

속재료가 보이지 않는  주머니 샌드위치가  만들어져요

먹기도 편하지만 시간이 지나도 속재료가 마르지 않아 촉촉하답니다

 속재료는 몇일전 만든 아삭하고 쫀득한 슈퍼푸드 단호박 샐러드가

주머니 속으로  들어갔어요

 샌드위치를 만들려면..단호박 샐러드도 만들어야지요..

http://blog.naver.com/made55/100097334321 

 

 

 

요렇게 잘라내면 아래와 같이  동그란 샌드위치가 만들어진답니다

 

 한입 베어물면 맛있는 이쁜  슈퍼푸드가 가득

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