주재료 | 플레인 요구르트 100g(시중 컵 1개), 계절과일 여러가지, 단호박 100g, 호두, 땅콩 조금씩 |
1. 플레인 요거트를 전날 만들어 냉장고에 넣어둔다(시중에 파는 요플레도 가능) |
2. 좋아하는 과일을 먹기좋게 일정한 크기로 썰어둔다. 되도록이면 한입크기가 좋아요. |
3. 단호박은 삶는다 |
4. 2번과 3번을 접시에 담아둔다 |
5. 호두나 땅콩을 넣고 플레인요거트를 뿌리면 완성 |
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