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赤ちゃんのおかず、えのき卵炒めレシピ
赤ちゃんのおかず、えのき卵炒めのレシピです。
2 人分
20 分以内
평범한흔남
材料
エノキタケ
50g
卵
1一切れ
長ネギ
5g
食用油
1T
子塩
0.2T
調理順
STEP
1
/8
- 上記の材料を確認して準備してください。
-エノキと長ネギは細かく切ってください。
STEP
2
/8
卵1個は割ってよく溶いてください。
STEP
3
/8
熱したフライパンに食用油1Tだけ巻いてください。
STEP
4
/8
長ネギを入れて約ガスレンジ中-強火で1分ほど炒めます。
STEP
5
/8
えのきを入れて10秒くらい炒めてください。
STEP
6
/8
長ネギとえのきをフライパンの片側に押し、空きスペースに卵1粒を溶かし、スクランブルにしてください。
STEP
7
/8
赤ちゃんの塩を0.2Tくらい(ひと串)かけてください~
STEP
8
/8
すべての材料を混ぜた後、約20秒ほど炒めて仕上げてください。
-29ヶ月間私の娘が実際に食べるおかずのレシピです。 - 味付けは塩一串程度にしてください。
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