10K Recipe
まずいはずがない組み合わせ! おいしくない<さつまいも·チーズピューレ>作り/簡単な赤ちゃんおやつ、さつまいも·チーズピューレレ
赤ちゃんのおやつにもいいし、食べ応えのある食事にもいいさつまいもチーズピューレレシピです^^ 初期、中期、後期、完了期、そして大人の口にも本当に柔らかくておいしいですよ! 料理法も簡単なので、赤ちゃんにぜひ一度作ってみてください~
3 人分
30 分以内
지오맘
材料
サツマイモ
250g
牛乳
250g
赤ちゃんチーズ
1一切れ
調理順
STEP
1
/6
サツマイモ1つと、牛乳、赤ちゃんチーズ1枚をご用意ください:)
STEP
2
/6
下ごしらえしたサツマイモを蒸し器に入れて蒸してください!
サツマイモは蒸したり、煮たり、焼いても構いません^^
私は残ったかぼちゃがあって一緒に入れてあげましたが、サツマイモだけ入れても十分です!
STEP
3
/6
蒸したサツマイモの量と同じ量の牛乳を入れてください。
私はサツマイモ250gくらいに牛乳250gくらいを入れてあげました。
サツマイモと牛乳の比率が1:1くらいになると、 ぴったりのカスタムクリームのような質感が出ます^^
STEP
4
/6
サツマイモと牛乳をミキサーにかけてください!
あるいはフォークでつぶしたりマッシャーを使っても大丈夫です。
初期離乳食を行う赤ちゃんなら、粒子がきれいにすりおろした方がいいでしょう^^
中期以降の赤ちゃんなら、粒が少しあっても構わないので潰していただいて結構ですよ!
STEP
5
/6
赤ちゃんチーズを一枚入れてください!
材料を1つに混ぜるために、私は加熱しながら赤ちゃんチーズを混ぜましたが、サツマイモの温もりが残っていれば、そのまま混ぜていただいて結構ですよ!
STEP
6
/6
匂いから甘くおいしい高知ピュー完成!
サツマイモとチーズ、そして牛乳が出会い、味は甘く、質感は豊かで柔らかいです!
私はうちの赤ちゃんに食べさせ、2回ほどおやつに分けて食べさせる量が出ました。 全部で3回くらい食べられる十分な量が出ました!
サツマイモチーズピューレのように構成されたメニューは、細く千切りにしたリンゴと茹でた鶏肉ヒレです:)
リンゴのように果肉が硬い果物は細く千切りにすると赤ちゃんが食べやすいです^^
サツマイモ一つで3回くらいに分けて食べられる十分な量が出ます! 調理方法は変更や省略が可能ですので、ご参考ください^^
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