ツナ缶ピリ辛卵焼き
スーパーで卵を買ってきて、いくつかのひびが入りました。長く置いてはいけないと思って、一番簡単で簡単な辛玉子焼きを作りました。
4 人分
10 分以内
lee쉐프
- 材料
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卵5ea
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マグロの缶詰1荷造りする
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青唐辛子2ea
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食用油少し
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マグロ液1ts
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コショウ少し
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- 調理順
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STEP 1/10ツナ缶は蓋を開けた後、下に押し込み、しっかり押して油を注いで捨ててください。(手に気をつけて)
STEP 2/10青陽唐辛子はざくざく刻んでください
STEP 3/10卵にツナと青唐辛子。 ツナ液コショウを入れてまんべんなく混ぜてください。
STEP 4/10フライパンに食用油を入れ, 卵水は半分だけ注ぎ, まんべんなく広げてください
STEP 5/10卵を巻くことができるように片端から火を通してください
STEP 6/10先の部分が火が通ったら、 折りながら慎重に巻いてください
STEP 7/10馬はほうに引いて、また卵水を注いで火を通して巻いてください。
STEP 8/10両髭剃りの下にまんべんなく火を通してください
STEP 9/10一海苔冷ましてから一口大に切ってください。
STEP 10/10完成の器に入れてください。
ツナ缶のふたを取るときに手を怪我しないように、綿手袋をはめてゴマを取ればいいです。
- 料理レビュー
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5.00score
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507*****score辛いものがおいしいです^^2020-05-29 17:49 -
kan****score人生卵焼きですね2019-06-09 12:39 -
719*****score簡単にごちそうさまでした~ くるくる卵を巻くのが難しいからだよww2019-06-06 21:04 -
752*****scoreもう一度試しましたが、今回はとてもよかったです！レシピ最高です❣゜2019-06-05 14:51 -
409*****scoreおいしく食べましたね~~ 簡単で簡単に作れるレシピありがとうございます~2018-11-12 19:19
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