STEP 2/8
沸騰したお湯に塩を入れ、パスタ麺を8分間茹でてください。
その次にオリーブオイルでコーティングすると、パスタ麺の準備完了!
STEP 3/8
エビを洗って用意しておいて、貝は海監してください。
イカの胴体はリング状に、足は食べやすく切ってください。
STEP 4/8
ニンニクは薄切り、玉ねぎは千切り、ミニトマトは半分に切れば材料の準備は終わり!
STEP 5/8
フライパンが熱くなったらオリーブオイルを巻いて
にんにく、玉ねぎ、ベトナム唐辛子を炒めてください!
STEP 6/8
ニンニクと玉ねぎがこんがりキツネ色になったら、用意しておいた海産物と白ワイン、料理酒のミリム大さじ3を入れて炒めてください。
Tip. この時、料理酒のみりんを入れると臭みがなくなるだけでなく、イカの食感が柔らかくなります!
STEP 7/8
海鮮が炒めたら出汁の材料である水500mlとチキンストック、そしてトマトソースとミニトマトを入れて煮直してください。
STEP 8/8
沸騰したらパスタ麺を入れて塩コショウで味付けしてください。
その上にパルメザンチーズをパラパラかけるとシーフードたっぷりのスープパスタ完成!!
海鮮を炒める時、料理酒のみりんを入れると臭みがなくなり、イカの食感も柔らかくなります!