鶏ささみ炒めうどん
簡単に夜食やおやつにして食べられます^^
1 人分
10 分以内
요리하는고등학생
材料
  • 鶏むね肉
    100~150g
  • タマネギ
    1/4ea
  • 長ネギ
    1/4ea
  • うどん麺
    1ea
  • 刻んだニンニク
    0.5T
  • 炒めうどん
    適当に히
調理順
STEP 1/8
玉ねぎと長ネギを千切りにします。
STEP 2/8
流水で洗った鶏むね肉を一口で食べやすい大きさに切ります。
STEP 3/8
一般スーパーで売っている炒めうどんを利用するつもりです。
STEP 4/8
麺とフレークを沸騰したお湯で茹でます。
STEP 5/8
茹でた麺とフレークをふるいにかけ、水気を切ります。
STEP 6/8
食用油をかけた後、にんにくのみじん切りと玉ねぎ、長ネギ、鶏ささみを炒めます。
STEP 7/8
煮えたら茹でた麺と炒めうどんに入っていたソースを入れて一緒に炒めてくれます。
STEP 8/8
麺のソースがよく和えるまで炒めます。
平凡な炒めうどんに鶏の胸肉と野菜が簡単に入っただけですが、はるかに心強くておいしく召し上がれますよ^^
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